Самое важное: развитие эмоционального интеллекта помогает нам расти и быть счастливыми
Что же такое эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект это способность человека распознавать и корректно выражать свои эмоции, а также понимать чувства других людей. Он включает и другие навыки:
Умение строить отношения с другими
Умение быть спокойными и уверенными в себе
Умение решать конфликты так, чтобы выиграли все
Знание, когда нужно менять ситуацию, а когда — адаптироваться
Умение говорить так, чтобы вас слышали. И слушать так, чтобы с вами говорили
Умение находить своих людей в новых местах
Когда эмоции — не враги, а друзья, они помогают в достижении цели
Умение учиться и усваивать новую информацию, жизненные уроки
Навык понимать свои желания, и добиваться целей